منتدى الجادية الرسمي :: www.aljadiah.com

 

 

::- إعلانات المنتدى -::


« آخـــر الـــمــواضيـع »
         :: جماعتي الكرام (آخر رد :ابو مازن ال عقيل)       :: ما دمت في نعمة من الله (آخر رد :عبدالرحمن بن عثمان)       :: وفاة زوجة صالح أحمد منسي رحمها الله (آخر رد :Cool Man)       :: أثر كلام الله عز وجل مقطع لأخيكم (آخر رد :عبدالرحمن بن عثمان)       :: أصحاب الغار كلمة لمحبكم (آخر رد :عبدالرحمن بن عثمان)       :: القلب (آخر رد :عبدالرحمن بن عثمان)       :: استراحة مُسبّح (آخر رد :عبدالرحمن بن عثمان)       :: العيش مع كلام الله (آخر رد :عبدالرحمن بن عثمان)       :: #كيف_أجد_أثر_القرآن (آخر رد :عبدالرحمن بن عثمان)       :: رجعت بفضل الله عز وجل (آخر رد :عبدالرحمن بن عثمان)      


 
العودة   منتدى الجادية الرسمي > .. { القَرية العامّة } .. > علم البرمجة اللّغوية والعصبية NLP
 

علم البرمجة اللّغوية والعصبية NLP Neuro-linguistic programming قسم يهتم بالعلم الحديث , علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات ونظره شمله حول العلاج بـ خط الزمن TLT و علم التنويم الإيحائي

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 25 Sep 2013   #1
بنت الاسلام
فريق عمل المنتدى
 
الصورة الرمزية بنت الاسلام
افتراضي كيف تتغلب على التردد؟!

كيف تتغلب على التردد؟!
علم النفس لحياتك




بسم الله الرحمن الرحيم

1. التردد من أهم المشكلات التي يعاني منها الكثير من الناس، وتتمثل في الفشل في اتخاذ قرار والتقدم خطوة للأمام نحو تحقيق الأهداف

2.الكثير من الناس يفقدون فرصاً ثمينة في حياتهم بسبب عدم اتخاذهم لقرار والمضي فيه في الوقت المناسب..ما يميز الناجحون هو اغتنام الفرص في حينها

3.من أسباب التردد غياب الرغبة الحقيقة في الإقدام على عمل أو فقدان الثقة في النفس أو الحرص على جمع المزيد من المعلومات بصورة غير متناهية

4.كلما زاد التردد وعدم الإقدام على تحقيق الأهداف يتعزز عند الإنسان الشعور بالعجز وعدم القدرة...وتبدأ أحلامه في الاضمحلال ويسيطر القلق عليه

5. إذا كنت تريد الوصول للتميز في حياتك العملية أو الدراسية أو الشخصية فلا بد أن تتخلص من مخاوفك وتتغلب على التردد...فيما يلي بعض الإرشادات

6. للتغلب على التردد، ضع هدفاً أو أهدافاً لحياتك تريد تحقيقها...وركز على تلك الأهداف...فللهدف قوة وطاقة محركة توجه جهودنا وتركزها في اتجاهه

7.بعد تحديد أهدافك...ضع خطة عملية لتحقيقها..والخطة لا بد أن تحتوي على مهام واضحة إنجاز كل واحد منها يقربك لهدفك...تذكر: الإنجاز يقود للإنجاز

8. تخلص من المخاوف والشكوك في قدرتك على المضي في إنجاز المهام التي تقربك من هدفك..لا يمكن أن تختبر قدرتك الحقيقية إلا بالمبادرة وبدء العمل

9. ابتعد تماماً عن المثالية المفرطة..لا يمكن أن تجمع "جميع" المعلومات التي تحتاجها لاتخاذ القرار والمضي فيه..لا بد أن تتحمل درجة من المخاطرة

10.إذا ترددتَ بسبب الخوف من الخطأ فأنت تحكم على حياتك بالفشل...الأخطاء شيء حتمي في حياتنا...ولا بد أن نتقبلها ونوظفها لتحسين عملنا لا لنتوقف

11.جابه المخاوف بشجاعة...لا تجعل الخوف من انتقاد الآخرين أو تجنيهم مبرراً للتوقف عن العمل..رضا الناس غاية لا تدرك وأنت المعني دائماً بأهدافك

12. تحمل المسؤولية ولا تتهرب منها...لا يمكن أن يمضي النسان في أي عمل أو يحقق أي إنجاز في حياته إلا إذا شعر أنه مسؤول مسؤولية كاملة عنها

13.لكي تتغلب على التردد افهم نفسك جيداً..ما الأسباب التي تجعلك متردداً في اتخاذ القرار وتنفيذه...أحيانا نوهم أنفسنا أننا غير قادرين دون مبرر

14. للتغلب على التردد فكر: ما أسوأ شيء يمكن أن يحصل إذا فشلت؟ الحرج من الآخرين..سخريتهم..عدم رضاهم...لا يهم لأنك قد حاولت وتعلمت من المحاولة

15. للتغلب على التردد...فكر، ما عاقبة عدم القيام بالعمل...مالخسائر التي ستلحق بك بسبب التردد...وما الفرص الضائعة عليك....هذا سيحفزك للتقدم

16. تعود أن تفكر قبل اتخاذ القرار...ضع خيارات...وحدد المنافع والأضرار من كل منها...فهذا سيزيد من ثقتك في نفسك ويساعدك للتغلب على التردد

17. ضع لنفسك وقتاً محدداً لا تخاذ القرار والبدء...قل لنفسك..لا بد أن أتخذ قراري قبل يوم كذا..وعندما تصل للوقت المحدد ابدأ في العمل ولا تتردد

18.اجبر نفسك على عمل أشياء جديدة...فتنوع الخبرات يعودك على التعامل الفعال مع أوضاع جديدة ويبني ثقتك في نفسك ويقوي قدرتمك على اتخاذ القرار

19. أفضل علاج للتردد هو بناء ثقة الإنسان في نفسه والعزم والتوكل على الله عز وجل...فالإنسان يبذل الأسباب ويحسن العمل والنتيجة في علم الغيب.



منقوووووووووول

الموضوع الأصلي: كيف تتغلب على التردد؟! || الكاتب: بنت الاسلام || المصدر: منتدى الجادية الرسمي


التوقيع:

بنت الاسلام غير متصل   رد مع اقتباس
 

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى علم البرمجة اللّغوية والعصبية NLP

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تتغلب على التردد؟! بنت الاسلام علم البرمجة اللّغوية والعصبية NLP 2 20 Sep 2013 12:54 AM
ساعي البريد عاصم المعوز مُنتدى بوح الخَاطر 2 12 May 2012 02:22 PM
ساعي البريد عاشق الصمت مُنتدى بوح الخَاطر 5 27 May 2009 11:04 PM
البريد الالكتروني سراب مُنتدى القصص والرّوايات 2 25 Sep 2007 10:41 PM


الساعة الآن 10:20 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
 تطوير موقع الجادية الرسمي
المواضيع تعبر عن رأي صاحبها وليس لإدارة المنتدى أدنى مسؤولية في ذلك